martedì 1 marzo 2016

Gli allenamenti più divertenti di Jackie Chan

Tra i vari allenamenti di Jackie Chan troviamo la famosa posizione del cavallo, tra l'altro molto divertente poiché Jackie è stato costretto dal padre ad allenarsi duramente e per punizione deve tenere quella posizione per ore ma lui non ne vuole proprio sapere, e per fregare chi lo sta sorvegliando si fa passare di nascosto una bella sedia che nasconde per bene tra le gambe.

Quando arriva il padre Jackie fa finta di essere stanchissimo, ma quando il padre si accorge del trucchetto lo fa cadere e lo costringe nuovamente a riprendere la giusta posizione.

Un altro duro allenamento di Jackie Chan è quello quando fa le flessioni e allo stesso tempo deve anche reggere il peso del suo maestro, devo dire molto faticoso.

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Jackie Chan resta appeso a testa in giù e deve riempire una cassa posta sopra di lui piena d'acqua, il problema è che per farlo deve usare due piccolissimi bicchieri e non è semplice poiché deve farlo a testa in giù.

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Un esercizio che mi è piaciuto in particolare è quando deve rimanere in equilibrio su due piccoli pezzi di legno, calcolando però che ha anche appesa sul collo una giara pesantissima colma d'acqua, esercizio davvero difficile.


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